ラーメンマン（車椅子さん）
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コメント
こんにちは。
着実にダイエットされているようで。
自分も大盛りにする頻度が減ってきました。
glucose | 2025年9月22日 21:00glucoseさんこんにちは^o^
夏場の♿️遠出は汗だくでダイエット効果ありました
なかなかカロリー消費しずらいんで
好きなラーメン屋に行く為だったら苦にならず
痩せる事が出来ました😆
ラーメンマン（車椅子さん） | 2025年9月23日 17:22
食べたい鉄板塩ラーメンを^o^🉐パスポートのり増しで
大量の海苔でサービスライス迷ったがノーライスで
刻み玉ねぎとおろしニンニクは大量投下
今回は麺の硬さも硬めをやめデフォルトで
中太どころか極太麺の硬めは満腹になり過ぎるんでw
代わりに海苔巻き卵、チャーシューと海苔消化しました
サービスライスやめフリーお冷にした作戦は当たりました
大きめの保冷グラスで飲むお冷は各別
目の前にワンポットあるのに我慢は辛いです
美味しく腹パンごちそうさまでした😆充分な量でした
こうして人は食べる量が減って行くんですねw
最近痩せて来て結果大オーライですw