はぐれメタボ改(投稿自粛中)
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コメント
大丈夫。
現代の常識では、肉のカロリーは消化でそれなりのエネルギーを使う事と、蓄積しても糖質にならない事が判明していますので、唐揚はカロリー程の破壊力がないと言えます。やったぜ。
しかしながら、炭水化物は全て糖質化しますので、就寝時間に近いタイミングで食べるとダメポらしいっす。夕飯で摂取する炭水化物は結構ヤバいらしいっす。しまった。
このメニューで一番の悪は、麺です、麺！ ｗ
Dr.KOTO | 2015年6月18日 22:53KOTOさん、勉強になります(^-^;
自分そちら方面全然わからないので、単純に揚げ物や肉が身体によくないとばっかり････
ちょっと考えを改めて、ラーメン控えるしかないみたいですねｗｗ
絶対無理デスケドネ(-_-;)
はぐれメタボ改(投稿自粛中) | 2015年6月19日 09:35
野菜不足を解消すべく、タンメン食べに行ってきました(`･ω･)ゞ
あっ、間違って｢タンカラ｣ポチってしまった！
仕方ない、唐揚げも食べるか…(๑¯ω¯๑)
てなわけで野菜補給したものの、余計な油と㌍も摂取(;´･ω･)
ま、うまいからイイです(^^)
濃い目のスープに野菜がマッチし、更に生姜の風味が食欲をupさせる。
短めの平打ち麺は野菜と一緒でも食べやすいので、どんどん箸が進みます♪
唐揚げはライスが欲しくなるけど、グッと我慢我慢(´･×･`)
食べ終わる頃には生姜のおかげか、身体ポカポカでデブ汁が大量噴出！
いやぁ、美味しかった。
次回は唐揚げ無しで…
ゴチソウサマデシタ