８月２６日土曜日、午後３時過ぎに訪問。
いつもの土曜日、ジムの後、何か食らおうかと。
８月以降、タイムスケジュールが変わったが。
むしろ、早めに終わっている。
まぁ、やりかた？ということ。
思えば、ジムのスタジオの順番待ちのやりかた。
それも何回か変わった。
それに合わせて、やることの順番を変えたりと。
それらの状況の変化に、対応しているといえば？

ラーのために、時間を使わなくなった。
ジムの後は、特にそうだ。
それも晩飯が、晩餐？としているから？
といっても、吞むだけなのだが。
ラーを一杯食らうのと、吞むのとどっちがいいのだろう？
ローテーションで、近くの店しか行かない。
今回は、こちらで。
冷やしが、あまり時間がかからないことが分かった。

タンメンということで、もやしとキャベツがメイン。
だとしても、野菜は野菜？
この地にすっかり定着したこちら。
この時間でも、８割埋まっている。
奥のカウンターへと。
このメニューは、デフォより５０円まし。
５０円のトッピングで、これなら悪くない。
今日はそうでもないが。
まぁ、暑い。
それでも、温麺をすする他の方々。

スタッフ３人。
補って、うまく回している感じ。
そういうのも、お客を呼ぶのだ。
界隈は人口が少なくない。
こういう店の需要はかなりあるはず。
ラーメン屋だけに限っても、まだまだ出店すれば需要はある。

麺は、カタメでお願いした。
もともとカタメなのだが、と確認されたが。
カタメを食らうのは、日本人だけだと？
アメリカなんぞは、溶けるくらい柔らかいらしい。
とはいえ、一風堂ではカタメ？
５分くらいで出てきた。
やはり、炒めないというのは、時間を要しない？

レモンが薄い２切はいっている。
レモンティーのようなと。
具は、茹でた野菜、茹でた豚肉もある、かまぼこも。
前回気が付かなかったが、汁が甘い。
いい、コクのある甘さ。
タンメンの塩味が、すごい出ている？

キャベツ、白菜？も芯部分がある。
なので、こっちも硬い。
が、生ではないので。
となりで、若い女性がチャーハンに鶏の唐揚げを。
唐揚げが好きそうな？
しかし、炒飯で唐揚げとは、相当鶏唐好き？
私は、そうでもない。

麺は、パッツンが冷えて〆られている。
なので、アルデンテを超えているような。
太麺って、温度があるからというのもある。
剛麺などといっても、所詮これよりは弱いかも。
汁が進んでしまう。
肉は硬くないので、他の具材に潤い？
それと、汁の甘さと相乗効果。

小なので、量は多くない。
具は、麺より多い？
この時間だと、これくらいでいい。
汁も戴いて。

３時の２本目に乗って帰れた。
早いなそれはと。

備忘。
今朝は、４時前に目が覚めた。
洗濯をし後で干す。
５時を過ぎて、朝ランへいつもの土曜のコース。
一日中、太陽ギラギラではない？という本日。
なので、朝方は暑さがキツイことはない。
心拍は、ラクではない。
そっちが、ふへーと不満を言っているが。
そのとおりにすると、何もしなくなってしまう。
野津田神社の脇、そういや今日は夏祭り。
七国山を上がっていく。
菜の花畑のあと、そば？のようなのが植わっている。
上がっていくのにふんばれる術だけある。
散歩の人がそこそこいる、ほぼ高齢者？
七国山の頂上付近から、下っていく。
汗がでてきて、まぁペースで進んでいけるかなと。
玉川台、玉川大で、下って奈良北団地、こどもの国駅。
横浜美大、日体大をとおって、ふるさと村。
水田が盛り？
見ている余裕もなく？道中を進めんとと。
先週の日曜に、足に来た。
なので、ちょっと警戒？な本日。

なんとか、走り切れて７時ちょい。
掃除をし、洗濯ものも干す。
ちょっと、雲が怪しいが、降らないという。
かみさん、まだいるから、怪しければ？

９時半前に、ジムに行く。
設備のメンテナンスで、火～金まで休みだった。
土曜しか行かない私は関係ないが。
いつもより、並んでいる気がする。
今回、スタジオはキャンセル待ちだった。
が、どっちも予約にはいれた。

いつものメニューをこなす。
マシンラン、今回テレビ映らない？
そうなると、淡々と走るんだねと。
汗をそこそこかいて、いつもの負荷で。
ストレッチを、と人がいるな。
休みだった分、人が来ているようである。
ランニングのとこには、人少なかった。
クエスト？ストレッチも含めて。
マシンは、ちょっと混んでいた？
他の方も空いたらさっと、それと常連？長居しない。
全体的にはそうでもないが。
いつもと違い、３つ残して、３種が１回ずつ。

プールに行く。
初心者は、遅そうだな？
うまくない、私がそう思うんだから。
ここのところ、いまひとつ。
顔が上がって、足が沈みつつで、抵抗になってと。
それはわかっているのだが？
今回、７００，２００，１００で。
最後の方は、無理しない？
４００過ぎたあたりで、手が伸びだした。
が、腕が６時の位置にはいかんな？
プル、体重を前に。
どっちが、たまごかにわとりか？

それでも、１キロおよいだからいいやと。
残りのマシンクエストをし、バイクもちょっと。
ポールで、リカバリー。

スタジオ２本。
ムーブボディは、一番前。
鏡の前というのをちょっと楽しみながら？
前だと、トレーナーさんの説明がよく見える。
今のメニュー、ここはこうだったと確認。
鏡の前だと、やや頑張る。
それもあり、展開で進んでいく。
ラウンジが、メインパートでないから。
前回よりは、ラク？
終わって、やりきった感満載。
ファイトムーブ、前回と同じ位置。
テンションでやるので、説明を細かくするのは、御法度。
そうだよねと。
個人的には、振り付けものは苦手で。
ダンスでないから、いいような？
最初の方は、いい感じで、ずっとこれくらいでいい？
まぁ、やっていくうちに、慣れていく気がする。
やったことによる、満足感、他の参加者から伝わってくる。
次回は、工夫し？
待ちの１番とか、最近そういうのでいいと思うくらい？
そのうち、ちょっと減るのかな？

風呂に入る。
ファイトは汗かくので、サウナは汗が出ていく時間は短縮？
サウナの木材が新しい、新しい匂い。

食らって、３時２本目の電車で戻ってきた。
かみさんは、洗濯ものは中に入れたと。
ただ、雨は降らなかったよう。

車の中で、Ｊ-waveが始まる。
こどもの国の三和で買い物。
コーナンでも、下でも。
ワンコイン刺身は合った。

５時半前に戻ってきた。
かみさん、上のがいた。