８月３日、日曜日、午後４時過ぎに訪問。
昨日、腰痛のシップがなくなったので、薬屋で買ってきた。
それを貼ったら、前より良くなったような(^^;
そうか、安物買ってたんだな。
調子こいて、朝ラン、薬師池も寄った。
蓮の花はもうほぼ終わっていたが、毎年早朝からなんか配っているんだった。
走るにはちっと、

日曜、ジムに行きます。
よくなったと思った腰痛だが、腹筋ができない。
腹筋は、腰の筋肉は添えるだけだが、動かせない(^^;
それでも、泳ぐことはできるんだな。
うちに帰ってきて、少し横になろうと思ったが、
熱中症になるかもと思ったので、皆さんと涼んでいた。
運動後なのに、２０キロ近く走って、１．５キロくらい泳いだのに、
欲しいのは、水分。
食欲がわかないのは、昨日ハスミの大つけ食ったからではなさそうだ。
それでも、３時半過ぎに出かけた。

新百合は、ラーメン不毛の地、なので遊園に。
悠河と思ったが、昼休み。
大桜、この時間の割には混んでいる。
ががちゃいにした、黒でも食べようかと。
この時間、お客は２組。
カレーつけ麺が限定だが、大盛りだと大台を超える。
そこまではしたくない。
黒を、大盛りで頼んだ。
真っ黒だが、麺を入れると白くなる。
焦がしニンニク、焦がした感はよくわからない。
海苔が一枚こいつが、なんかうまかった。
というか、朝から枝豆しか食ってなかったから、
空腹にようやく反応した。
麺を入れて、食らうと、なんかしょっぱいな(^^;
ここ、チェーンなので、時々ぶれるのです。
大桜も同じだが、私が頼む赤つけは、ぶれてもよくわからない。
味が濃くても、しょっぱくはないので。
麺は、いつもの通り、もっちりでよろしいが、
汁、しょっぱいなぁ。
さて、お肉が２枚。
鳥のようだな、鳥だったっけ。
今まで豚だったような、鳥に変わったのか、
私がよくわからなかったのか。
そうか、最近豚肉高いんだけっけ、特に国内産。
そういや、最近肉買ってないな。
割をもらったが、割がとんこつの出汁が綺麗にとれていて、
そのまま、飲んだが、よかった。
最後までしょっぱかった汁、割とちょうどよかった、ような。
ごっさんと。