７月２３日日曜日、午後２時前に訪問。
このみせがあったのを、今朝知った。
で、午後ひとりになったので、行ってみようかと。
何しろ駅前、というか。

新しく出来たビルの２階。
ひとりだけど、アプリで予約していった。
待ちがいたので、正解だった。
カウンターに寿司は回ってなく、すべて注文。
はまち、なんぞ売り切れであった。
それでも、調子よく喰らって、ひとりなのに１５００円は超えた。

これが、〆となった。
そこそこの挽肉と、パクチー？
辛いのと酸っぱいのが丁度良いくらいの強さ。
挽肉もほどよい量。
かつ、中々冷えていた。
ひとりで、ゆっくり喰らったのということも。
そこそこの食べ応え。
ジャンク度が高い方がいい。
回転寿司のラーメンは。
約４００円。

備忘。
今朝は、４時過ぎに目が覚めた。
朝起きると、走るかとしか思わなくなってきている。
あと、休みかどうか？くらい。
なにしろ暑い。
去年も暑かったが、まさか今年も。
今更ながらだが。
で、日本は亜熱帯化しているというのだ。
なので、年々暑くなっていく？というのだ。
バテたとき、調子の悪いときの言い訳。
それくらいしか、使い途がない。

５時過ぎに朝ランに出かけた。
昨日のパワーラッシュ？から、ちっと腰痛。
いや、腰痛。
走ると、ちっと痛む。
が、気にしないで行く。
昨日もそうだったが、朝方は涼しい。
４時半くらいから云えること？
先週、潰れたのだ。
去年は、そんなに潰れていない。
弱ってきたか？
今回は、なんとか快調とまでは云わないが。
薬師池もとおり、多摩の市場までこれた。
で、和光学園も降りてきた。
と、日差しがギラッと。
ちょっと、上脚に急に疲労が。
疲労が来ているのは、心拍系である。
まぁ、熱中症。
軽い奴ね。
鶴川街道の信号まで、そこでダウンと。
２０キロは走れたが。
早く行けば良いのかな。
夏は難しいのか？

ちょっと、休めば治る程度の熱中症、脱水。
洗濯物を回して、給水という名目の朝御飯。
誰もついてこない。
ひとりで、駅の方へ。
ガストではなく、新百合に行った。
ジョナサン。
ハムサンドでドリンクバーがついている、４００円くらい。
涼しい、水分をたんまりと。
これで、生き返った。
いや、運動しなければ大丈夫な状態には端っから。

下のは、予備校の自習室へ。
１０時前にかみさんが起きてきた。
で、川崎の市民ミュージアムへ連れて行けという。
行くのは断った。
駐車場いっぱいだろうと。
結局、それは正解だった。
フロンターレが試合。
おろして、戻ってきた。
上のもついていった。
かこさとし展とししゃもの。
道程、行きも帰りも難儀した。

これを喰らった後、イオンの割引券があったので。
スラックスを見に。
で、ヨーカドーで買ってしまった。
ない訳では無いが、より履きやすい奴を。