１０月２８日土曜日、午後３時半前に訪問。
いつもの土曜日、ジムの後、何か食らおうかと。
先週に、これを食らおうかと思っていた。
が、雨が降ってきたので、とにかく家に戻ったのだった。
ここは、相当来ているが、間が空いた？
とっても、月初以来くらい。

先客が、手前にひとり。
あとから、男女２人入ってきた。
この手？は、トッピングする、好みもいろいろ言う。
なので、先に入れてよかった。
変わらず、店主さんのワンオペ。
店内は、有線？最近に近いＪＰＯＰが流れる。
ジムが終わってから、ラジコを聴いていた。
が、店内、勇者、月が見ていたがかかっていた。
が、ラジコもティーンエイジブルーが、かかっていた。

デフォが、醤油、塩、それを交互に。
今回は、塩になる。
麺はカタメでお願いする。
５分もしないで、出てきた。
ここのは、白い。
というか、白い家系を出すお店がある。
実際は、どういう分類になるのだろう。

海苔が３枚、ほうれん草、うずら、そしてお肉一枚。
ほうれん草に、卓上にある、刻んだ酢づけ生姜。
これを、ひとすくい。
ほうれん草、生姜を海苔で巻いて食らう。
今回、汁はそんなに熱くない。
ウズラを食らう、変哲もないのだが。
なんとも、いいアクセント。
ラーメンに卵、というのは、あって有難いもの。
塩ということで、ちょっと甘く感じる。

カタメにした麺は、咀嚼感がしっかり。
汁を摂取するための媒体？
咀嚼感が旨さとなる。
お肉は、大きいが厚さはない。
今回、豆板醤をひとたらし。
味というより、印象を残す？
並だが、満足できる量だった。

汁も戴いた。
骨っぽい粉味が残る、家系とは異なる。
これはこれで。
というか、こっちのほうが食べなれている。

備忘。
今朝は、３時半の目覚ましで起きた。
洗濯をする。
量が多かったのか、中々終わらない。
早めに、朝ランへと思っていた。
が、４時半を過ぎてしまった。
洗濯物は、外に干せそうな本日。

４時半を過ぎて、朝ランへ。
いつもの土曜のコースへ。
左足は痛いが、今日はちっと痛い？
左の膝の外側、ちくっと。
ラジオは、イヤホンが調子悪い。
なので、スマホのラジコで。
陽気が酷暑ではなくなったので、短パンのポッケに入れられる。
気にはならなかった。
野津田神社の脇をとおる、もう暗い時節になってきた。
七国山の山頂付近、ますます夜？
下っていくところ、車道で、なんとか進める。

前回よりも、進みが遅いなと。
６時のところで、奈良北団地にかかるところ。
こどもの国駅あたりで、貯金を使ったくらい。
いうほど、遅くはなかった。
７時半よりは、そこそこ前に戻ってきた。

洗濯物を外に干す。
かみさんと、上のがバタバタと出かけていった。
いつも起きてない人たちがいると。
いい天気ではないが、雨はないという。
そろそろ、干しても乾ききらない時期に。
掃除もして、８時半は過ぎた。
下のも、出かけて行った。
みなさん、お仕事。

９時半前に、ジムに行く。
電車が、ちっと遅れていた。
が、先に入るのにはふつうに間に合った。
ジムで、いつものメニューをこなす。
マシンラン、足が痛いから、と思ったが。
慣らしたら、前回と同じ負荷でいけた。
ストレッチする、最近やっている人がほぼ、いない。
筋トレマシンをこなす。
やっているうちに、人が増えてくる。
ちょっと、停滞？
でもなかった、そこそこで、クエストは終わらせられた。

プールに行く。
今回、プルブイいつもほど使わなかった。
頼らなくても、多少と。
やはり、足は使わないと、浮かないなと。
今回は、足が下がって、抵抗で進まんというのは、回避。
こんなんでは、まだまだ以前の状態には？
やはり、足を相当使っていたんだなと。
痛いので、そのようには使えない。
無理やり泳いでもと、そこそこで。
まぁ、浮くという感覚は、なんというか。

バイクと、リカバリー。
そして、いつものスタジオ２本。
ムーブボディは、キャンセル待ちだったが、場所はとれた。
今の動きは、今回でラスト。
ラウンジは、今回でも、ふらついて。
左足で、無理できないから。
後ろの方だったので、場所は広かった。
他の動きは、まぁ、なんとかやったなくらいの感じは。
今回のもやり終えて、満足感。
ファイトは、右の後ろの端っこ。
ハロウィンで、となんかつけたり。
あぁ、そういうの忘れていた。
今回の動きは、ひと月め。
まだ、覚えていないが、まぁ動けると言えば。
ややこしいのが、でききれなかった。
それでも、やり終わって、満足。

終わって、３時過ぎに風呂上り。
ラジコをセット？し、Ｊ－ｗａｖｅを聴く。
電車は、３時半前に乗れた。
ビブリョーシカ、本のコーナー。
で、Ｎｕｍａさんが出てきた。
そう、Ｅｖｅくんの共同制作者。
先週は、さとうもかちゃんだったし。
なんか、私寄り？

食らって、４時前に戻った。
洗濯物をしまって、風呂も洗って、と。
やはり、乾いてないのが、そこそこ。

車で、こどもの国の三和に買い物に行く。
そういや、ケーキ買わないとと。
かみさん誕生日。
なんだかしらんが、こういうことはうるさい。
めんどくさいやつ、なので、なんか買っておけばいいと。
それで、平和に済むなら。

私は、真逆の人間。
ケーキは、三和の前にもあるのだが。
大きいのがなかった、中くらいの。
ここ旨いんだけど。
あとで、車でちょっと先のところに。
パイっぽいのと、おまけのクリームの詰め合わせ？
などを、買った。
ケーキ屋、体のデカい人が。
もっと、デカくなりたいらしい？

６時前に、戻ってきた。