４月２１日土曜日、午後３時半過ぎに訪問。
いつもの土曜日、ジムの後には違いないが、ちと遅い。
ジムの前に行くところ？があった。
柿生に戻ろうかと思ったが、新宿方面の電車が先に。
ダイヤ改正後の小田急は、登戸から接続がいい。
なので、登戸を過ぎた辺りのが便利？なのだ。
で、生田とかではなく、なんとなく狛江。
喜多見の大勝軒も思いついたが。
黒船という店が通し営業とあったので、行ってみると準備中。
まぁ、ちゃぶや系なので、熱望していなかった。
悪いが、狛江？いいラーメン屋ないんだよね。
で、なんとなくこちらに。
三ツ矢堂はちょっとねと。

チェーンのこの店。
一度来ればいいやなのだが、不幸な？巡り合わせで。
こんな時間なのに、お客結構いる。
で、フィリピン？みたいな女性客が若干。
狛江ってそういうとこ？
西の竹ノ塚なの？
限定のまぜそばが目に入った。
あと、つけ麺もあるが、魚介とある。
テンプレのようなつけ麺だな、喰ったら怒りがこみ上げてきそうなまたおま？
なので、これになった。

まぜそば、って微妙に外れがない、でもないなぁ。
ただ、これは大丈夫な気がした。
壁際に座る、壁を背もたれにできる。
時間がかかると女性店員。
ここは、すた丼みたいなのもある。
すた丼のぱくり？と云ってもいいくらいか。
もっとも、すた丼って行ったことないのよね。
麺類もあるらしいが。

１０分はかからないでやってきた。
黒酢とマヨネーズを、だしてくれる。
エビというと大抵はエビ味噌。
海老の殻と内臓を混ぜた奴。
食べていくと海老野風味は微妙にした。
エビの味は薄いとかではなく、さいごまでなんとなく味はした。
デフォのまぜそばがいくらか分からないが。
このトッピングの値段が１００円以内なら悪くないかなくらい。
ここのまぜそばはまぁまぁのようで、良く出ていた。
ネギがあれだけ入っていて、海苔もあれば。
ちゃんとやろうというのは伝わってくる。
卓上に、酢もラー油もある。
さらに、とんこつラーメンの店なので、辛子高菜も。

チェーンだともっと雑なんだろうが。
そう思える物よりは良く出来ていたと思う。
これだけ、ラーメン屋がないと。
いやあるんだけどね。
ここに来てしまうかなと思える。
ようは、普通な物を出しているだけなんだが。
肉は、塊を刻んだもの、４個ほど。
またおまつけ麺、この肉なら激怒だろうが。
そこは、轍を踏まなかったと。

悪くはなかったが。
和泉多摩川の九六がもうちっと回転よければなぁと。
ハスミは、今週、新町行ったからね。
待つのは一緒。
待ってもいい時間帯ではなかった。
帰って、洗濯物しまうなどがあると、待つ時間は少ない方がいい。

悪くはなかったが、
この店に来なければいけないような選択をしないようにしたいところ。
お金も無尽にあるわけでないしね。

備忘。
昨日の夜。
最近、金曜に外食行かなくて、金銭的には助かっている。
多分。
高いレトルトカレーが残っていた、私のらしい。
冷や御飯もかなりあったので、何もかわないで帰ってきた。
が、イオンの日だったのである、気がつかなかったね。
飲み物必要だったね、人の金で買えたのだが。
三和で買ったピザが残っていた、それをお子らに。
あと、まだ残り物があった、喰いそうな物が。
かみさんは、多分歓送迎会。

今朝は、５時前に目が覚めた。
下のの授業参観とかがある。
高校３年で行くのかと思ったが、最後だからとかみさんが云う。
というか云っていた。
ジムは、やることを調整して、それだけ見てから、ジムに行くことにした。
で、まずは、朝ラン。
この土日は、真夏日らしい。
朝はそうでもない、上着は必要だった。
いつもの土曜のコース。
この時期？なんとなく心拍が虚弱気味。
胃酸かもしれないが。
走り出しは、相当だるい。
３０分くらい走らないと、ペースに乗れてこない。
ＧＷ恒例の鶴見川の鯉のぼり。
まだ、のぼりだけ。
薬師池は、ハスと菖蒲の芽が出てといったところ。

朝なので、いい陽気である。
戻ってくると、下のは学校に行っていた。
洗濯物を干して、かみさん起きてこない。
授業参観だけ出るよと云って、８時くらいの電車で。
ラインで９時半までに来いやと送った。
祖師谷から歩く。
あの学校は、行より帰りの方が早い？

高３なんて、親いるのかと思ったら。
そこそこ、で廊下に居て、教室に入らない。
仕方ないので、しばらくして入った。
古典の授業。
３０分ほど見て、その間に人が増えてきた。
かみさんも来たので、バトンタッチ。
後は保護者会がある、まぁ進学の話だろうが。

折り返して、１０時半頃ジムに着くかなと思っていた。
それは無理だ、で４５分頃。
家まで戻って、あらかじめ支度していた。
で、思った時間には着いた。

今回は、ランニングマシン、筋トレ半分。
パワーラッシュ、ブレスリリース。
で、筋トレ残り、でラスト水泳。
ということにした。
ここに来る前に、授業参観立ってたし、駅から学校まで２０分くらいを往復したし。
なので、結構体力を使っているのだ。
マシン９番、コンセントがついている、それは助かった。
いつもと同じように走った。
時間をずらすと、走る場所も違うと。
色々見えてくる。
無理矢理走っている人が多いなと。
大丈夫かと偉そうに思いながら。
涼しい顔して、１０キロまではいかないが。
マシンは座り込んでいる人がちと居たので半分まで。
あとは、普通に出来た。

リカバリーしてから、もう一度運動。
プールは、レッスンやっていないので、いつもよりコースが多い。
後から来たやや早い人と、抜かされながら泳いだ。
やっぱ頭の位置が高いねと、フラットにならない。
フラットにすると、息が出来ないような気がして。
そこを研究しようと思いながら、ちょっとでこぼこ泳いでいた。
次のメニューがないので、いつもより長め。
でも、かつてはもっと泳いでいたのだ。
何が出来ていたんだろう？

帰ってきた。
かみさんと上のが居る。
洗濯物だのしまいやしない。
掃除の残りも。
まぁ、そんなことしなくてもいいやと。
かみさん寝てたし。