１０月３０日土曜日、午後３時過ぎに訪問。
いつもの土曜日、ジムの後、何か食らおうかとやってきた。
新百合ヶ丘、上りホームにいた、ニュータンタンメンでも食おうかと。
そういや３時過ぎているな、下りも同じ時間の電車。
今から、遊園で食らって、戻ってくると、４時近い？
なので、下りのホームに行った。
ここからが？なのである。
電車が遅れているという、３分遅れくらいだった。

このお店に入ると、ほぼ満席。
何かというと、某高校の運動部。
その次は、待ちになったから、なんというか。
怒り、腹立たしいとか、言うのはないが。
まぁ、食券を買ってしまったし。
ここまで混んでいるのは？久しぶり？
ここのところ、空いていたからなぁ、この時間なら。
宣言明け、いいけど、何もみんな揃って、食わなくても？
餃子とか、半ライスとか食らっていやがる？
まぁ、偏差値の高い高校だからいいけど。
偏見、差別、いや区別。

そいつらの分は、まだ作っていたようだ。
それでも、１０分待ちくらい。
で、後から来た２，３人も同時に着丼。
いいんだか？
トッピングとかも別皿という感染防止。
手は緩めない。
新規感染者、大幅に下がっても、マスクしない人いないし。

タンタンの胡麻と、ナッツペーストちょっと、ニンニク？
それの溶液が、つけ汁。
具は、お肉、ネギ、メンマ、半熟卵をひとつ。
麺は、半玉を増した、これが大盛、１００円まし。
ひと玉足すと、特盛？、２００円まし。
つけ麺は、並盛だと寂しい、お店にもよるが。
麺は、油そばと同じ麺。
もうちょっと、太いのが好み。
が、これでも、十分。
汁は、ちょうどいい量？
どぶ付けもできた。

汁は、ニンニク、ショウガ、っぽいのが効いていて。
さらに、胡麻、味噌、ナッツぺースト、そんなのが混ざった味。
汁は、温度があり、麺によく絡む。
具も、後から入れたので、そのままの味が、効いている？
なので、いろんな味がして、悪くない。

お肉は、しっかりした感じを味わえた。
肉質として、おいしかった。
脂身はさしもなかったが、ロースが旨かった。

麺で、最後の汁を流し込んだ。

今回は、つけ麺の気分。
汁なしのお店だが、まぁひととおり食らったし。
これも、２回目くらい。
ここのつけ麺、たくさん食いたい人でなければ、悪くない。

備忘。
今朝は、４時前に目が覚めた。
ここのところ、朝と日中の気温差が１０度以上。
５時ちょいすぎに朝ランへ。
そこそこ涼しい陽気、それにやや暗い。
まだ、土日は灯り持たず。
いい陽気なので、ペースは悪くない感じだが。
肺が、疲れてくる、バランスも悪くなってくる。
素の疲れ。
七国山を上がっていくところあたりで、日が昇る。
赤い、朝焼け、中々のもの。
日々繰り返される、当たり前のように、そういう事象なんだろう。
走っている人が、それほどいない。
先週は、そこそこいたが、もう辞めたんかいと？
いつもの土曜のコース。
七国山、玉川大学、子供の国、ふるさと村。
気持ちよくは、走れたし、ペースも、でもそう調子よくは？

７時前の戻ってきた。
洗濯、掃除、いい天気なので、外に干す。
かみさんは、土日仕事らしい、でも私のよりはラク？
下のは、学園祭の仕事、が祭りはオンライン開催。
９時半前に、ジムに行く。
マスクは、使い捨ての楽な奴。
これで、ちょっと、気がラク？

ジムは、先週よりは、並んでいた？
いつものメニューをこなす。
マシンランは、断然ラク、息が吸いやすいから。
筋トレも８種のうち、半分。
巧いこと、回れた。
プール、ローリング、前に乗っけるとか。
そういうことを、心得て、練習？
２５ｍずつ、何本か、いや２、３０本。
辛くても、意味がない。
ちゃんと、泳いでいる感が。
キックでバランスしばらく進んで、安定させて、ローリング。
そんなプランがたった。
以降、頭でイメージ。

残りの筋トレを。
座っている奴が、ジムって、入ってりゃあ、どや顔？
通っていれば、もっとどや顔。
でも、座っている。
そのあと、バイクで、ややのリカバリー。

スタジオ２本。
ムーブは、やることに追われているうちに終わってしまう。
ありがたいやら？
最後の方、足がつるのは、何か対策？
ほぐすヨガ。
癒しの時間、こちらもポーズに入っていき、なんとなく終わってしまう。
そういうスタジオありがたい。

で、３時前に、サウナも入って、体も洗って。
風呂上り。

電車が、遅れている。
ということで、家には、４時前に戻ってきた。

洗濯をしまって、子供の国の三和に行く。
帰りの車、Ｊ－ｗａｖｅ、デュアリパ。
それが、聴きたかったというのも、道は混んでいたが。
ラジオ聞けたので。
それにしても、宣言明け、道路が混みだした。