３月４日土曜日、午後３時過ぎに訪問。
いつもの土曜日、ジムの後何か食らおうかと。
月初なので、町田家、トッピングサービス券狙い。
今回は、早く終わる回で、さらにいつもより早かった？

家系は相変わらずの人気。
先に、５，６人お客が居た。
お客は、ぼっちの男性ばかり。
いつもは若い人が多いが、ちょっと変っぽい？
ひとのことは言えないが。
厨房は、若い男女２人。
いつもの人が、ちょうど上がるところ。
あんな感じの人なんだと、まじまじと。
ちょっと有名人？
月初にトッピング券をもらい、前回のを使う。
もらうというか、勝手に取る。

いつもの東京０３の人でないので、やや早くない。
ただ、ネギがいつもより多い。
５分もしないで、出てきた。
待ったという感覚がない。
先に好みを聴いてくれた。
麺はカタメでと。

ネギをのせるので、位置をちょっと動かす。
海苔が３枚、やや寝かされた位置。
ほうれん草、お肉１枚。
いつもより、汁の醤油が効いている感じがする。
パリッとな海苔３枚をまず食らう。
パリッと
この醤油、ほのかな甘さが目立ってきた。
鶏油との合わさり方が絶妙で、そう感じたのかも。
お肉も、ロースな感じの脂刺しが少なめなお肉。
煮豚でなくシナそばの叉焼感が楽しめる。
それもここの魅力。

カタメの麺が汁をしっかりと絡めてくれる。
麺の咀嚼感と、汁も味わえる。
温度も熱くないので、食べやすい。
急いでかきこまなくても、さらっと食べ進んでしまう。
汁も戴いて、旨かったと。
さすがの安定感。

柿生、鶴川のお店よりも、さすがな感じ。

備忘。
昨日は、ひな祭り、お雛様は飾ってある。
吊るしびなもあり、中々と思っている。
全部いただいたものだが。
お子らの年齢だけ、飾っている２０数回。
夜は、残り物で食らった。
他の方は、１０時近くに帰ってきた。

今朝は、３時半過ぎに目が覚めた。
５時を少し過ぎて、いつもの朝ラン。
木、金は、暖かかったが、今日はそれより低い。
ただ、日中は、気温が高いらしい。
いつもの土曜のコースを走る。
野津田神社の脇を行く、だいぶ明るくなってきている。
けもの道もどきが、良く見える。
七国山の坂を上がっていく。
頂上付近、夜明けであり、左側は朝日が照らしている。
右は、灯りのある住宅街。
下って、上って、下って玉川台ここで灯りは止めた。
充分明るくはなっていたが、晴れている陽気。
道中を進んでいく、先週よりラクだはない。
ただ、先週よりは良く寝た。
ペースには乗れているのか、起動する気持ちで進んでいるのか。
ふるさと村、春っぽい、やや人がいる。

まぁ、さぶ２？くらいで戻ってきた。
洗濯、先週よりやや少ない。
掃除もして、８時半。
ちょっと休んで、９時半前にジムに行く。
誰も起きてこなかった。

ジムは、いつもより並んでいるように見えた。
いつものメニューをこなす。
マシンランは、マスクしてないので、速度を落とさず。
斜度を下げていくだけ。
筋トレ、空いているところから回る。
と、やや滞留している人が見えた。
暖かくなってきたから、始めようと。
やらないで、座っているだけでも、まぁ士気は上がるのかな？
それでも、残り４つまでこなした、いつものとおり。
時間もいつもと同じくらい。

プールに行く。
やや泳いでいる人が少なかった。
ただ、今回は前回より、進みが悪い。
息は、苦しくないというか持つので、なんとか。
今回、７５０，２５０で泳げた。
前回より、時間はかかった。
良くなかったところを復習したいが。
それでも、泳げてよかった。

残りのマシンをさらっと。
バイクでリカバリー、さらにボール、ポール。
いつものスタジオ２本。
ムーブボディは、殿の前。
この時期は、しょうがないのかなと、でもここなら悪くない。
今回は、すっと入って、なんか集中できたようだ。
ラウンジ、腿に効いたので、やや持った。
展開で進んでいく、今回もやり終えると満足感。
ほぐすヨガ。
月が替わったでの、内容がちっと変わる。
こっちも気持ちが入れた。
立位不安定さが、ただ尻部分を締める。
それで、体が安定した。
はじめてやってみたことのような。
やり切れたので、しっかりとリカバリー。

３時過ぎに風呂上り。
で、食らい終わって、３時半前の電車に乗れた。
帰って、洗濯ものしまう、掃除も。
家には誰もいなかった。
で、居間の扉、ラッチが壊れているのだが。
なんとか、部品を取り出した。
それで、出るのが遅くなった？

でもＪ－ｗａｖｅは聞いていた。
三和に行く、２回はコーナン。
その部品を買い、酒の肴も。
で、５時半は過ぎた。
買い物は、いつもより少な目。

混んでそうだったので、田圃道を戻ってきた。
６時前に戻ってきたが、かみさんがいた。
で、ドアの部品はさっと、つけられた。