１１月２日土曜日、午後３時過ぎに訪問。
いつもの土曜日、ジムの後、何か食らおうかと。
１１月になった、あんまり寒くない。
３連休である、今年最後？、次は正月。
雨の土曜日、台風２１号が低気圧に。
そして、偏西風で列島を西から東へと。
雨は明日の早朝にはやむという。
１１月３日は明治節、昔から天気がいい日。
そういうことになるのかな？
ちょっと、遅めになった数分。
ジムのロッカーで、ラジコがつながらない、と。

月初なので、こちら。
１０日までは、トッピングの無料券をくれる。
なので、来週の土曜もここに。
雨なのだが、お客７，８人いる。
盛況なこちら、界隈では超？老舗。
もう一軒の家系は？
私もこっちしか行かないし、そういう人も。
券売機を見ると？前より高い？
８００円だったのがさらに、高騰。
まぁ、しょうがないんだろうな。
しょっちゅう来るわけでもないし。

デフォのラーメンに、トッピング券でネギ。
麺はカタメ。
厨房は、若い女性の助手、ベテランそうな男性。
いつもの東京０３な方は、上がったのかな？
とにかく、仕事に間違いはない厨房。
客をがっちりと受け止めてくれる。
それを頼りに。

５分もしないで、出てきた。
帰りの電車、３時半の次だなと。
慌てて食らわない。
ネギを乗せて、全部映るように具をちょっと動かす。
アーカイブ、同じメニューだが、一期一会。
ジムを出るとことからラジコを。
つながらなくて、エレベーターで１階にきてから、つながった。
ビブリオーシカは、ちょっと戻してタイムフリーにした。
店内髭男、ヨルシカがなど。

ネギの入っていた小鉢。
赤いのが残っているので、ほうれん草。
で、掬って、本体に入れた。
海苔が３枚、ほうれん草を巻いて食らう。
ここのほうれん草は、やや多め。
この海苔巻き、中々。

肉は、ちょっと厚みが。
ほどよい厚み、がほどよく柔らかい。
肉身がしっかり、初代進化叉焼とも？
辛みをまとった、長ネギ。
ネギラーメンの醍醐味を。

今回、汁は温度がさほどでもない。
鶏油？と味がわかるほど。
相性のいい、醤油。
豚骨醤油なのでが、ややさっぱり？
が、内緒で内臓にはどすんと、油。
カタメの麺が咀嚼感。
それと、色々な要素をまとめて、と。

‬いいペースで食らっている。
量は、少なくないが、ほどなく食べきる。
足りなくもない、ちょうどいい。
そもそも、ラーメンなんて、さっと食えるくらいが。
熱すぎなかったのが、ポイント？
汁も戴いた。

安定の一杯、来週も？

備忘。
今朝は、３時半に目が覚めた。
ひとまず、洗濯し、乾燥機も。
今日は一日雨だと。

４時半くらいに、朝ランに。
雨だとか、関係ない？
ラジオ、帽子もかぶって。
さすがに、上を羽織る。
昨日あたりから、ちょいと、足の痛みがやや。
木曜の朝、さらっと、走れたのが？
いつもの土曜のコース。
雨は、いうほど降ってはいない。
七国山の頂上、ただの夜景色。
山崎団地から下っていく、車道。
歩道は、足に来る。
６時の時点で、奈良北団地は過ぎていた。
前回より、やや時間がかかる。
足が痛い？と思う、ブレーキ。

ふるさと村、稲刈り、済んでいるね、と。
となると、冬支度と。
あんまり秋を感じれない、近年。

７時を過ぎて、戻ってきた。
もういちど、服などを、洗濯。
これらは、干さないとダメ。
下のは、昨日から小樽へ。
ジャニ系のライブ。
後の方は、寝ている。
掃除もして、８時半より前。

９時半前に、ジムへ。
雨が降っているが、傘ささないと、くらい。
雨なのだが、ジムの並びは、前回と同じくらい。
今回、ちょっと遅め？電車遅れた？

いつものメニューをこなす。
ランは、前回の負荷でいったら、すぐに左足が心配に。
無理すると、こけそうだから。
マシンだからね、止まらないから。
今回、負荷を落とした。
前回の８割くらいの長さ。
ストレッチを、で筋トレマシン。
前回より、ちょっと空いている？
まぁまぁで、クエスト終わらせられた。

プールに行く。
浮くということを。
足より頭が下、と、できねぇな、と。
ただ、今回、プルブイより、普通に泳いだ。
やはり、以前はキックで、浮いていた。
足が痛くなくなるのを、待つしか？

バイク、リカバリー。
いつものスタジオ２つ。
ムーブボディは、キャンセル待ち５だった。
が、金曜に場所が回ってきた。
今回から、新たな動き。
前の方だったが、ラウンジがメインじゃないとこ。
なので、場所は広くなくても何とか？
が、今回、ラウンジで、シザース、だと？
それでも、前回より、軽いかなと？
毎回、新たな動きで、そう思うんだよね。
展開で、やりきれた。
ファイトは、代行。
このベテランの方、ここでは偉い人。
この指導、も中々、悪くない。
今回、左端後ろ。
で、前の方が、リズム悪し？
それのせいにして、動きがやや、忘れている。
それでも、やりきった感。

次回は、後方で、場所確保。
風呂上りで、３時過ぎ。

食らって、４時前に戻ってきた。
洗濯物は、中に干してあり、乾いてない。
かみさんは、町内会があるので、家にいた。
車で、こどもの国の三和に行く。
ワンコイン刺身はあった。
５時半過ぎに、戻ってきた。

で、かみさんが、戻ってきた。
出張のスーツケースがいるのでと。
新百合まで、すぐ買うからと。
しょうがないので、イオンまで。
柿生の手前、上りも右折レーンが出来ていた。
なので、流れが速い。
大物をもって、先に７時半過ぎに、戻ってきた。