３月２９日土曜日、３時半前に訪問。
いつもの土曜日、ジムの後、何か食らおうかと。
天気が良くない本日。
そいや、ここのところ、土日のどっちかは雨。
雨と言っても、大雨ではない。
今回、３時の２本目に乗れた。
それも、雨で電車、ちょっとだけ遅れていた？
今回は、最寄り駅で降りて、こちら。
タイムコスパ、随一？
最寄り駅だからね、食らい終わったら、２，３分後には自宅。

３時過ぎから、ラジコでＪ－ｗａｖｅを聴いている。
こちら、先にお客１人いたが、先に出て行った。
食べ終わって、出るまで、他には来なかった。
流行っている、と言えるだろう、こちら。
この間で、仕込みの追加、ひと息つく、など。
デフォは、塩、醤油。
で、前回は塩だったので、醤油で、品名はラーメンになる。
麺をカタメで、お願いした。
ラー、ということで、１０数年、活動？している。
その中？で、同じ店で食らった数の多さ。
両手に入りそうな、こちら。
ここ１，２年は、３本指にはいる？

５分くらいで、出てきた。
５分だと、スマホで、諸所確認？している所要時間くらい。
私は、歩きスマホはしないので、そういうのをしないと？
しないというか、出来ない。
アレは、犯罪だよね。
足の悪い人、突き飛ばしそうだ。
飛ばされて痛い思いした人、泣き寝入り。

今回、こうやって食らう、というのを乗せた。
刻み生姜、豆板醤で小松菜を海苔で巻いて食らう。
それが、３つできる。
前菜？かとも。
昨今の相場な値段。
とはいえ、８００円安くはない。
なおで、前菜、主菜だとかして、喰らえるというのは、いい。

その海苔巻き？で、汁を啜りたくなる。
このコンパクトな丼。
麺量は、並でも全体の量バランスで、腹は満ちる。
が、汁は多くない。
なので、啜るのは、ちょっと無理やり？
で、海苔巻きで落ち着いた後、うずらをかみしめる？
そういう、時間を作れる。

麺はカタメにしたので、しっかりと咀嚼感。
硬さがあると？、軸になる。
塩分、前菜、と進んでいく中で、まとまりを感じられる。
塩分のお汁は、なにしろ腹に染みる。
それが、旨さを感じる、証？
お肉に、たどりつく。
大きめな面積を持つが、薄いお肉。
低温調理で、肉がしっとり。
油に染まったり？と、度々でちょっと違う。
まぁ、こっちがどう感じるか？だろうが。
肉質と塩分を味わう。
なんか、今回はのんびりな？

ひと仕事？終えるわけでもないが。
が、ジムで、キャンセル待ちのままで、スタジオ２本こなせた、と。
それが、仕事かな？

麺、汁も、食らいつくした。
ラスの汁で、さらに落ち着く。
今日は、やや寒いのだ。
なので、温かい液体で〆て、安堵。

備忘。
今朝は、４時半前に起きた。
ちょっと、寝坊？
やや寝たの、遅かった？
洗濯して、なんて、思っていた。
が、一日雨だという本日。
洗濯物は、外に干せない。
なので、戻ってきてから洗濯し。
乾燥機、一部は中干。
それで、なんとかなるな、と。

５時少し前に、朝ランへ。
いつもの土曜のコース。
雨は、１１時くらいに、降るという予想？
昨日までと異なり、今日は最高気温ひと桁と。
朝から昼間に向かって、気温が下がっていく。
なので、耳の防寒、首は念のため、手袋は１枚。
タイツはなしで、膝サポ。
雨除けはしなかった。
と、途中から、小雨になり、視界は雨粒。

ラジオで、ウイークエンドバイブス、ポップオブザワールドと。
灯りは持って行ったが、野津田神社辺りで、そこそこの明るさ。
七国山を上っていく、こういうのはそこそこなんとかなっていた。
七国山の頂上付近、しっかり早朝。
山際も街中も、夜の気配は見れない。
藤の台、往年？の時刻で通過。
玉川大の門の手前で、６時。
今週初めに桜が開花。
そこここで、咲き誇り始めている。
個人的に、名所などに行かなくても。
これらの、近隣の桜に相当な魅力を感じる。
それで、十分と。

今回、ちょっと心拍のだるさ？
そういうのが出るのだと、そこそこ走れている？
足が痛くなる前に、近づきつつある？
小雨のふるさと村、人はほぼいない。
視線を雨粒が覆い、進んでいく。
今回、１５分プラスくらいで、戻ってこられた？

洗濯して、乾燥機、中干。
その前に、掃除。

９時半前に、ジムに行く。
エルミロードに着くと、待ち列はエレベーターの前に。
いつもくらいの待ち列。

いつものメニューをこなす。
今回、ムーブがキャンセル待ちのままだなと。
９ってのは、やっちまったなと。
が、待っている間に、１まで行った。
キャンセル待ちのままだったが。
その前に、いつものメニューをこなす。

マシンラン、誰もいないところで、いつもの負荷。
往年の斜度？で、半分まで行っている。
朝ランで、ハーフ足りないくらいに、４キロ以上マシンラン。
そのあと、ストレッチ。
なんだか、気持ちがぼーっとしている本日。
筋トレマシンをこなす。
まぁまぁ、空いていた。
やっている人は、滞留気味だったが。
アブストラクト、２つのマシンとも、いい設定に？
なので、全部ではないが、往年の負荷になっていた。
筋トレのクエスト。
いつもより、早く終わらせられた。

プールに行く。
今回は、スタジオで並ぼうと。
なので、早め切り上げで。
足が沈むのを？水の負荷が増えていくのを。
感じながら、２５ｍずつ。
まぁ、一時より、マシになった？
が、どうして、１キロも泳げたんだろうと？
そんなに、キックで浮いていたん？

終わって、スタジオの列に並ぶ。
１２時ちょっと前。
で、１番で並べた。
と、キャンセル待ちが９→２に。
こりゃぁ、と思ったが、１で止まった。
久しぶりの、待ち。
待ちがら、周りを眺めているのもたまには？
で、待った甲斐が合って？
一番おいしい、後ろの場所が広い所を。

その成果？なんとなく、集中して、やれた。
ラウンジも、場所が広いから。
安心して？
ナロープッシュも、しっかり場所。
今回、次のファイトがややメモリアル感。
だからか？ムーブやっている間に、結構な並び。
私は、場所は確保できている。
展開で、終わってしまった。
やり切った感で、満足。
と、ファイト。
右の前の方の端の方。
今回の動きはラス。
それと、今のトレーナーさん、ラスと。
なので、ファンの集い？
ややあぶれた人がいたようで、腹筋とも結構な人。
で、バックナンバーなしの、今の動きをしっかりと。
ラストだと、おかわりなど、あるのだが。
今回は、ご挨拶。
で、ファンの人？皆さんこのトレーナさんだから、盛り上がっていた。
というのも。
なので花束、寄せ書き。
まずそっちに、拍手である。
で、全員タッチで、逆に見送れた。

次の場所取りしているところ。
若い２人の男の子といってもいいくらい。
いつも、いい勢い。
Ｂスタジオの前で、メモリアルの写真を撮りに来た。
私は、３人で撮ってあげる、などと言えばよかったか？
来週の予約の方が気になった。
で、このトレーナさんは。
私も１０年以上通っているので、知らないわけではない。
居たので、わざわざご挨拶していただいた。
他のファンの人に、申し訳ないと？
ＹｏｕＴｕｂｅやっているみたいなので？

風呂上りが、３時ちょっと過ぎ。
ラジコをセットして。
で、食らい終わって、４時前に戻ってきた。
と、かみさんが居た。
買い物には、付いていかないと？
今回は、洗濯物はしまわなくていいので？
ラク？
それと、ラジオ。
ライフタイムブルースが、最終回。
思えば、これがこんなにラジオを聞くようになった。
きっかけとも、特に土曜は。
最後まで、しっかりと。
車で行った、こどもの国の三和で、聴いていた。

５時半過ぎに、戻ってきた。
雨はずっと、細かく降っている。