９月２０日土曜日、午後３時半過ぎに訪問。
いつもの土曜日、ジムの後、何か食らおうかと。
今週の前半まで、猛暑。
で、少し涼しくなるというところで、曇り陽気。
秋雨前線と、先週の木曜のような大雨、もあり、と。
この時間帯、この最寄り駅は、小雨、傘ささないと。

今回は、こちら。
あの２軒以外、に行けるなら、行くと。
こちら、隣駅の〇高屋より、出てくるのが早い。
というか、スタッフ、わんさか、いる？
お客も、ひっきりなし？
この時間でも、テーブルが、ほぼ埋まっている。
カウンターは、私で３人目。
ぼっち客は、昼飯時で、あろう。

こういうお店は、さっと、頼まないといけない。
どれにしようか、なんて、やっていると。
いつ注文が、とおるか、である。
麻婆麺というのがあった、昼時なら、迷わず。
が、ちょっと、食えればいいくらい。
このまま、食べないと、ふらふらしそうなので？

シナそば、王将ラーメンの２択。
他にもあるが、タイパ？で、これ？
王将ラーメンで、麺カタメ、と。
前回も、同じものを食らっていた。

３時過ぎから、Ｊ－ｗａｖｅを聴いている。
いつもと、同じ？
５分くらいで、出てきた。
８００円しない。
それで、半玉入りである。
海苔が１枚、刻んだ青ネギそこそこ、メンマもそこそこ。
お肉が２枚、半玉、もやし。
こういうお得なのは、資本がないと、ムリか？

汁は、豚骨醤油だろうが、カエシが甘め、丸め。
海苔は、汁に浸かっている。
この時間に、食らうとなると、この汁が摂取しやすいのは、悪くない。
内臓に、染みる。
もやしも、こうやって、出てくると。
インスパイヤ、より、おかずな、感じが。
味が、染みている？
汁は、背脂が、そこそこある。
なので、温度もある。
水で、出てきた、氷を投下。
それで、汁が、飲みやすくなる？
調理時に、熱ければ、料理はまとまる。
あとは、食べやすい方が？

ぬるいと、麺が伸びた感じになるのだが。
これは、そんなわけがない。
メンマは、カリッと？
業務用な、感じ、それでもあると、いいのだ。
お肉は、丸く成型されている。
工場製の煮豚、バラ肉っぽいと、シナそば用？
味が、しっかりと、ある。
タレに付けなくても、ごはんのおかずに、なりそう。

汁とは、ちょっと違う、甘さ？
チェーンだと、味が濃いのではなく。
甘いのが、２，３種類、ある。
それを、旨さともいう。
で、流行るのだ、永続していくのだ、と。

麺は、硬めにしたが、そのとおり、柔らかくない。
これだけの、アルデンテ？
それに、２，３種の味が。
それは、悪くない。
そこに、とどめ？半玉、半熟である。
もやし、麺での、食感のハーモニー？もある。

と、汁も戴いた。

食らい終わって、ビブリョーシカ、が終わるところ。
４時ちょっと前、時間は、かかった？

備忘。
今朝は、３時半前に起きた。
かみさんが、居間で寝ている。
なんというか、私がそれをやったら、タダでは済まんだろ。
奴は、酒飲みでないから。

洗濯を、回して、干せるのかな、と思った。
午後４時過ぎに、雨降る？という予報だった。
洗濯を回して、４時半から、そこそこ過ぎて、朝ランへ。
いつもの土曜のコース。
雨が降っているな、というところで、キャップを。
Ｊ－ｗａｖｅが、お供。
マッドスピン、終わりだよと、告知。
ナビゲーターは、異なるが、来週もある。
今回、湿布は２枚。
いつもより、いいわけではない。
ただ、涼しいので、ペースは、刻める。
雨、なので、下から、上がっていく。

七国山の坂、そば？畑は、順調に育っている。
頂上付近、朝だなぁ、くらいで、よく観察しなかった。
涼しいのは、動きやすいなぁ、と。
が、いつもと同じくらいの、キツさは、徐々に。
藤の台団地で、５分消化。
玉川大、抜けて、奈良北団地、あがるあたりで、６時。
こどもの国駅で、ロストは、使い切った。
それでも、足は回る。
雨は、ほぼ止んでいる。
先週までからすると、ありがたい涼しさ。
と、心拍が、などと。
まぁ、多少無理して、走っている。
７時１０分くらいで、戻ってきた。

洗濯物は、外に干せないなと。
乾燥機にかけ、一部中干し。
と、掃除もする。
８時前には、終わった。
ＴＢＳは、世界陸上がやっていて、あの番組がやってない。
９時半前に、ジムに行く。
曇っているが、雨は降っていない。
新百合は、マルシェがやっている。
ジムの並びは、いつもくらい。

いつものメニューをこなす。
マシンラン、ペース刻める感じだが。
左足が、不安なのは？
汗は、たっぷり。
ストレッチ、やっている人、多い？
端っこの方に。
筋トレマシンを、こなしていく。
こっちは、混まないところで、入れた。
無心に近くなって、こなしていく。
滞留は、していなかったが、そんなに早い時間には終わらなかった。

プールに行く。
前回の、下に視線、と。
それは、できた、浮いた感じが。
ただ、水圧？に体が、耐えて行かない。
そこからの、顔上げるのも形よろしくない。
とういうことで、段々、そうはいかなくなってきた。
それでも、そこの課題と、ネットで？
あの辺の２人？を探って？

戻ってきて、バイク。
と、リカバリー。
いつものスタジオ２本。
ムーブボディは、右の殿。
場所が、広い。
そうなると、ラウンジとかも、やり易い。
臀部も負荷に耐えやすい？
展開で、進んでいく、終わっていく。
ファイトは、左の殿の前。
この動き、次回まで。
今までで、一番覚えやすい、動き。
それでも、最後の方、わからなく？
それと、バックナンバーと、いうことで。
本当のキツメのシザーズ、ラウンジ。
でない、動きに。
と、こちらも、展開で、終わっていった。
どっちも、やれて、満足。

３時過ぎに、風呂上り、サウナも。
そこから、Ｊ－ｗａｖｅ。

食らって、戻ってきて、かみさんがいた。
洗濯物は、何もしなくて、くらい。
中に干してあるものだけ。
４時半に、病院のお見舞いに送って行けと。
と、そのあたりで、また雨が。
こどもの国、三和に行く。
ワンコイン刺身、久しぶりにゲット。

６時前に、戻ってきた。