４月２９日土曜日、だが祝日、午後３時半前に訪問。
ＧＷが始まったらしい、私にはいつもの土曜日。
土曜日が祝日とわね、今年２回目、まだあるらしい。
ジムに行き、やることはやったので、風呂上り。
ラーでも、食らおうかと、昼飯。
早く終わる回だった、ので途中の駅で降りた。
こちらのお店、この時間やっていたり、いなかったり。
今回は、やっていた。
先の客も、後の客もいなかった。

券売機を見ると、汁なしというのがあった。
値段は、デフォのラーメンと同じ。
それより安い、そばというメニューもあるのだが。
この時間帯だから、お客はいなくても。
さて、さっと食らって、半過ぎに電車で帰りたい。
が、中々出てこない、温麺は早いのだが。
麺カタメと言えばよかったか？

１０分はかからなかったが、出てきた。
絵の通りのが出てきた。
ちゃんと生卵までついている。
この先の油そば専門店でも、デフォでの卵はない。
刻み海苔、刻んだお肉、ネギ、メンマと。
いい感じで、温度が高くない。
かといって、しっかりと茹っている。
タレ量も丁度いい感じで、底から何度か混ぜた。
それで、いい感じで混ざった、底の液体は見当たらない。

麺は、温麺と同じ、シナそばより太い。
汁なしは、ちょっと麺が太い方がいい。
脂と醤油が、甘さ旨さが目立ってきた。
油そばとしては、はっきりとした味。
これは、食べやすい、さらになんというか、旨くないか？
いや、ここのデフォの温麺は普通に悪くないのだ。

お肉が、脂コートされている感じ。
肉とやや天かすのような感じもした。
そうなると、色んな味を感じる。
ネギも目立つ大きさに切ってある。
そうなると、薬味も主張してくる。
ワシワシと食らいたくなる、旨いなコレ。

なんとなく作った感じがする。
しかし、面白さを感じた。
コレは、悪くない。
時間、時間帯が合えば、大盛。
さらっと、５分くらいで食らってしまった。
味、温度、ジャンク度、食べやすい一品だった。

出て来るのは、遅かったが、まぁね。
お陰で？半過ぎに電車に乗れた。

備忘。
昨日の夜、玉ねぎ刻んで海老ちり。
玉ねぎは１個いれた、玉ねぎ食ったからいい？
ということで、いいのだろうか？
かみさんが、お子らの分も含めて、揚げ物。
高いのか？メンチをもらった、旨し。

今朝は、３時半過ぎに目が覚めた。
もうちょっと、寝ようかとも思った。
ひとまず、洗濯を回す、終わらせておいた方が。
入れっぱなしでないほうが。
そこで、ちょっとだけ寝るなどと思った。
が、それはせず。

５時より前に、朝ランに行った。
明るくなってきたら、早めに動いた方が。
そのほうがラクなので。
今年は、土日の天気がそれほど良くない。
雨でないだけでも、有難い。
今日は天気は悪くないみたいだ、夜から雨と。
寝るなどと思ったのは、やはりちょっと寝不足？
そういうことなのか、ややペースがよくない。
特に、先週と比べると。
野津田神社の脇、明るいので、普通に走れる。
七国山の坂を登っていく。
菜の花は長く咲いている、野花みたいになってきた？
山の頂上付近、のどかな遠くの木々のなどと。
下っていくが、なんか軸がないような走り。
それでも、道中は進むし、足も運んでいける。
坂がいつもより、ラクでないような。
暖かくなってきたから、スタミナ消費が？
早めに来たので、こどもの国駅始発？
鴨志田公園のラジオ体操もやっていない。
ご老人も集まっていない。
ふるさと村、さわやかな感じで。
石段の坂を登る方がラクだったり。
空も晴れているのが目立ってきた？
が、それほどでもなくなってきた。
サブ２は怪しいな、くらいで戻ってきた。

洗濯は外に干す、さらにもう一度。
掃除をしながら、２回目の洗濯。
早めに動いたので、８時前に終わった。
が、風が強かったようだ。
後で、バスタオルのところはすっ飛んだらしい。

９時半前にジムに行く。
電車混んでいる？
座れないのは珍しい。
並びは、いつもと同じくらい。
ただ、ジムとしては、やや空いていたような。
スタジオも前が空いていた。
いつものメニューをこなす。
朝ランの前、今日もなんとかやるかと。
そんな感じで、マシンランを始める。
汗が出るのが、前回より早い。
頑張って？斜度を下げるところまで。
汗をかいて、ストレッチ。
やっている人、ちょっと出てきたね。
マシンをやるかと、人は少なめだ。
いい感じで、マシンは空いていない。
特に、縦腹筋のマシンは、最後の方にやっと。
いつもより、効率が悪かった。

プールに行く。
前回より、人が少なかったような。
顔を横にという呼吸。
さっとやってみるとできる、が続かないんだ。
それで、足が下がってくる、それが６００過ぎ。
前回よりは、なんとかくらい。
今回、７００，３００で泳げた。
泳いだな、やった感で、有難い。
バイクこぐのは、余興？
ポールでリカバリー。
いつものスタジオ２本。
ムーブボディ、今回はちょっと空いている？
ＧＷ初めだから？確かにあの人いないなが何人か。
今回の動きは、１か月余計にで今回がラスト。
となると、感慨なんて、思わないのかも。
ただ来週は、後ろの方は取れず？
運動しておきたいのか、新たな動きだからか？
ラウンジも負荷を上げたまま終えれた。
元気いっぱいを見かける。
ただ、運動してないだろ？それって？
ということだと、朝ハーフ走って、やらんでもと？
いつのにか、最後の尻メニュー。
あぁ、やりきれたなありがたやと、満足感。
他の方も、それでいつも満員。
ほぐすヨガ、前のそうだったが、無心で集中？
丹田あたりを締めるのだが、できているのかな私は？
立位とかね、感覚が？
隣が空いていたので、鏡とにらめっこ？
立位で呼吸が出来た感があった。
それで、リカバリーしっかりと。
と、こっちも展開で終わった。

あぁ、やり終えたなと。
風呂は空いていた、特にサウナ、水風呂。
が、浴槽に入ると、混んできた？

食らって、半過ぎに戻ってきた。
かみさんと、下のがいた。
上のは、１９７５を追っかけて名古屋に。
二人とも三和に行くなどと言っていた。
洗濯もの取り込み、風呂もちょっと洗い。
などと、やっていると、二人とも行かないなどと。
下のは、５時半に出かける。
かみさんは、６時前からマッサージ？

Ｊ－ｗａｖｅ聴きながら、三和。
あの刺身はなかった。
５時半過ぎに戻ってきた。