こんにちは〜〜

おっ！ 行かれましたね〜 ^_^
肉体改造中なんですか？ じゃあ連食ダメでしょっ！（笑）
鯛茶漬けもお預けですか〜（泣）

NORTH | 2015年5月25日 13:34

コメあざーす。
いや～僕は皆さんのように毎日ラーしてませんからw
土曜日だけ好きなモンを食べるようにしてます(^_^)
平日は炭水化物も減らし軽い運動も織り交ぜて。

右京 | 2015年5月25日 14:33

どもです。
凛として、お客目線は良いですね～。
見た目からして、間違いないなさそうです。
私も体を鍛え始めました。
今度、割れた腹筋を見せ合いましょw

ピップ | 2015年5月25日 18:00

毎度です～

何でみんな体鍛え始めたのかな。
ラオタらしくないでしょ(笑)
お客さん目線、いいですね～
早く行かないと！

としくん | 2015年5月25日 22:11

こんばんは。
行かれたのですね。
味玉サービス、よかった！
右京さんがワンタン断ちとは、かなりの決意ですね。
トレーニングは、ジムとか行ってるんですか？
体脂肪、ってことはそうですよね？
私は予算をかけられない身分なので、
らー食の前後になるべく歩く、
を心掛けています（苦笑）。

まいける（休業、FBに友リクを） | 2015年5月26日 03:50

>ピップさん
そうですか～体を鍛え始めましたか(笑)
割れた腹筋見せ合うって・・どこか気持ち悪いですが了解ですw
夏休みに茨城遠征予定ですからその時にぜひ。

>としくん
ちなみに僕にはラオタの資格は無い気がするのですがw
最近は思うんですが、皆さんは愛ですよね～
でも僕は好き・・好きと愛・・この差はデカイでしょう(笑)

>まいけるさん
ジムに通ってませんよ(笑)
体脂肪に関しては、温泉のスパに内臓脂肪レベルや基礎代謝に
体脂肪率が量れる体重計があるんでそこで計りました(^_^)
体脂肪は長年ずっと14％を維持していたので・・それで落とさなきゃと
運動を始めました。

右京 | 2015年5月26日 07:55

おはようございます。
こちら3日前に私も初訪問を果たしました！上品な一杯で馬鹿舌の私にも鯛がしっかりと感知できました♪

poti | 2015年5月26日 08:38

こんにちは～
ここ行きたいんですよね。雑味が無い鯛スープを早く味わいたいです。
体の管理は大事ですよね。僕もやらなきゃと思いつつ、未だに実行できていません。
麺少な目はともかく、ワンタン断ちは厳しいですね。

KJ7 | 2015年5月26日 10:51

こんばんは。　

鯛塩は、鯛の風味が確り感じるスープで、
塩分のバランスも完璧との事。　
私も機会が有れば食べてみたいですね。

またぞう | 2015年5月27日 19:03